🌸3月ショートステイフルコース🌸
今月のフルコースは和食メニューです(*^^*)
春を感じることができるよう食材を選びました。
また、蕗 菜の花 など香りも楽しめるようにしました♪
これから旬となる春野菜の香りは、血行促進や抗酸化作用があり
苦みがあるものは、新陳代謝を促す働きがあります。
寒い冬から温かい春にむけ旬の食材で体も目覚め
お過ごしいただけたら嬉しいです(^^♪
今月のフルコースは和食メニューです(*^^*)
春を感じることができるよう食材を選びました。
また、蕗 菜の花 など香りも楽しめるようにしました♪
これから旬となる春野菜の香りは、血行促進や抗酸化作用があり
苦みがあるものは、新陳代謝を促す働きがあります。
寒い冬から温かい春にむけ旬の食材で体も目覚め
お過ごしいただけたら嬉しいです(^^♪