リハビリ
こんにちは 江風苑です😊
2月22日雪が積もり、江風苑の周りは一面雪景色です⛄
寒いと体がかたまり筋肉も固くなるので、
今朝は皆さんに集まっていただき、リハビリを兼ねて体操や関節を伸ばしました♪
足を上げたり、踵を上げ下げしたり
関節が柔らかくなると血流が良くなり体が温まります!
寒いと体が縮こまり肩腰が痛くなりますよね😫
1人でやるより、こうして皆さんで集まって体を動かすとやる気が出ます!!
今日の⛄雪が今季最後だと良いなと思いますが、
まだ寒い日が3月頃まで続きますので、体調管理に気を付けて過ごしたいですね😊
2月行事で大変面白かった、ショートステイでの豆まきの様子です👹
外から登場しようとする鬼😊
雨に濡れながら皆さんの様子を外から見てます!
歌舞伎のシートマスクを貼ってます!
体中にバスタオルを巻きつけて大きく見せてます😊
カツラをかぶって鬼にお礼を言って下さったご利用者様!
盛り上げてくださいました😊
来月も楽しいイベントをお届けいたします♪