皆さんこんにちは！江風苑です(*^^*)

 

今回は10/21（金）に開催される運動教室のご案内をさせてください♪

地域の方をお招きしてこういった教室を開くのは初めての試みです✨

 

【日時】

10月21日(金）　14：30～15：00

【場所】

介護老人保健施設　江風苑　1F会議室

【内容】

☆管理栄養士の栄養指導　～食べて元気にフレイル予防～

☆作業療法士による体操教室　～転倒予防体操～

【対象の方】

岡方地区に住んでおられる方／年齢、性別は不問です

【参加費】

無料

【定員】

20名　※要予約

 

ちなみにフレイルとは、タンパク質など体を作る栄養を高齢になってもしっかり摂りましょう！ということです。

詳しいお話はまた当日に＾＾

 

まだまだ空きありますので、たくさんのご参加お待ちしております(*^^*)🌸✨

 

ご興味のある方は

江風苑　リハビリセンター100　曽我までお願いします(^^♪

（☎　025-384-1001）